Richard Freeman pasó nueve años en Asia estudiando yoga, sufismo, sásncrito y textos filosóficos indios. Ha sido discípulo de B.K.S. Iyengar y Pattabhi Jois. Conocedor de la tradición en profundidad, enseña AshtangaVinyasa Yoga desde hace décadas. Es co-fundador del Yoga Workshop de Boulder.
«Ofrecer nuestra gratitud ante los demás nos recuerda que la mejor forma de definir el yoga es como un medio para experimentar la esencia del amor a través del vínculo» Richard Freeman
«Es importante recordar que, aunque los procesos más profundos del yoga nos conducen a un estado de absoluta quietud de los pensamientos, el yoga no es una práctica antipensamiento.» Richard Freeman
La escucha atenta del propio cuerpo y el estudio de "sus sistemas" son fundamentales para profundizar en la práctica del yoga.
Leonardo da Vinci y Miguel Ángel se inspiraron para explorar y expandir su conocimiento del cuerpo en acción, y su arte se empapó de un nivel de realismo que nunca antes se había imaginado.
