Cómo meditar
Guía para el descubrimiento de sí mismo
Lawrence Leshan
¿Qué es meditar?, ¿por qué meditar?, ¿cómo meditar? Ha aquí cuestiones cada vez más acuciantes para el neutrotizado hombre moderno. El presente libro las responde y constituye una inestimable guía para quienes desean llevar una vida más sana, más rica y más realizada.
En tono sencillo, directo y pedagógico, el autor explica el qué y el cómo de la meditación. No importa si está usted muy ocupado, no importa el tipo de creencia que tenga: existen múltiples caminos que abocan a la meditación. En el presente libro se brindan programas, ejercicios, instrumentos, normas prácticas para que cada lector emprenda su propio viaje.
Guía para el descubrimiento de sí mismo
Lawrence Leshan
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Guía para el descubrimiento de sí mismo
Lawrence Leshan
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Formatos disponibles
Datos del libro
Traducción: Agustín López Tobajas
Colección: Sabiduría perenne
Ref.: 144
Libro impreso
ISBN: 9788472451599
Páginas: 224
Tamaño: 20 x 13
Autor
