Plantant llavors [Versió en català]
La pàctica del mindfulness amb nens
Thich Nhat Hanh
Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en la seva tasca amb nens. És un llibre ple d’activitats pràctiques que poden ajudar a nens i adults a alliberar-se de l’estrès, augmentar la concentració i la confiança en ells mateixos, enfrontar-se a les emocions difícils, millorar la comunicació o cultivar la pau.
Inclou prop de 30 il·lustracions a tot color i un CD amb cançons i exercicis de meditació fàcils de practicar.
La pàctica del mindfulness amb nens
Thich Nhat Hanh
Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en la seva tasca amb nens. És un llibre ple d’activitats pràctiques que poden ajudar a nens i adults a alliberar-se de l’estrès, augmentar la concentració i la confiança en ells mateixos, enfrontar-se a les emocions difícils, millorar la comunicació o cultivar la pau.
Inclou prop de 30 il·lustracions a tot color i un CD amb cançons i exercicis de meditació fàcils de practicar.
La pàctica del mindfulness amb nens
Thich Nhat Hanh
Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en la seva tasca amb nens. És un llibre ple d’activitats pràctiques que poden ajudar a nens i adults a alliberar-se de l’estrès, augmentar la concentració i la confiança en ells mateixos, enfrontar-se a les emocions difícils, millorar la comunicació o cultivar la pau.
Inclou prop de 30 il·lustracions a tot color i un CD amb cançons i exercicis de meditació fàcils de practicar.
Formato no disponible
Datos del libro
Traducción: Jordi Vidal
Colección: En català
Ref.: 835
Libro impreso
ISBN: 9788499884738
Páginas: 252
Tamaño: 23 x 18
Autor
![Per què existeix el món? [Versió en català]](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61d18a14d8d29474c785ced8/1680513032563-TS625041V4M8C76L080J/Per+que+existeix+el+mon+CAT.jpg)
