Plantant llavors [Versió en català]

0,00 €

La pàctica del mindfulness amb nens

Thich Nhat Hanh

Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en la seva tasca amb nens. És un llibre ple d’activitats pràctiques que poden ajudar a nens i adults a alliberar-se de l’estrès, augmentar la concentració i la confiança en ells mateixos, enfrontar-se a les emocions difícils, millorar la comunicació o cultivar la pau.

Inclou prop de 30 il·lustracions a tot color i un CD amb cançons i exercicis de meditació fàcils de practicar.

Añadir al carrito

Formatos disponibles

Datos del libro

Traducción: Jordi Vidal

Colección: En català

Ref.: 835

Libro impreso

ISBN: 9788499884738

Páginas: 252

Tamaño: 23 x 18

Autor

Featured

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh fue un maestro zen vietnamita y uno de los maestros espirituales más importantes de nuestros tiempos. Pionero en el movimiento mindfulness y en el budismo socialmente comprometido ha escrito numerosos libros en los que aboga por la búsqueda de la paz personal e interior como paso imprescindible para la consecución de la paz en el mundo. Editorial Kairós ha publicado muchos de sus libros.