Mindfulness en tiempos de Coronavirus: notas y consejos de David Alvear
David Alvear comparte algunos consejos sobre mindfulness para estos tiempos de recogimiento.
Práctica contemplativa y meditación guiada de Pilar Aguilera (Día 12): Tu mente es un jardín
Una práctica contemplativa de Pilar Aguilera, autora de El despertar de tu presencia, para cada día en estos tiempos de confinamiento.
Vídeo tutorial de Qigong: Beneficioso para todos en tiempos difíciles, por J.M. Romero
J. M. Romero comparte un tutorial en vídeo para practicar Qigong, disciplina ancestral china apta para todos los públicos.
Práctica contemplativa y meditación guiada de Pilar Aguilera (Día 11): Celebrando las condiciones favorables
Una práctica contemplativa de Pilar Aguilera, autora de El despertar de tu presencia, para cada día en estos tiempos de recogimiento.
Centrarse, una invitación de Laia Monserrat
Una invitación de Laia Monserrat en tiempos de recogimiento.
Práctica contemplativa y meditación guiada de Pilar Aguilera (Día 10): Contacto con las condiciones maravillosas
Una práctica contemplativa de Pilar Aguilera, autora de El despertar de tu presencia, para cada día en estos tiempos de recogimiento.
Práctica contemplativa y meditación guiada de Pilar Aguilera (Día 9): Contacto con las condiciones maravillosas
En estos tiempos de recogimiento, una práctica contemplativa de Pilar Aguilera para cada día inspirada en su libro El despertar de tu presencia,
Práctica contemplativa y meditación guiada de Pilar Aguilera (Día 8): Despertando tus consciencias sensoriales
En estos tiempos de recogimiento, una práctica contemplativa de Pilar Aguilera para cada día inspirada en su libro El despertar de tu presencia,
Práctica contemplativa y meditación guiada de Pilar Aguilera (Día 7): El planeta reside en tu plato
En estos tiempos de recogimiento, una práctica contemplativa de Pilar Aguilera para cada día inspirada en su libro El despertar de tu presencia,
Práctica contemplativa y meditación guiada de Pilar Aguilera (Día 6): Dieta nutritiva para tu consciencia
Una práctica contemplativa de Pilar Aguilera, autora de El despertar de tu presencia, para cada día en estos tiempos de recogimiento.
Mindfulness en tiempos de recogimiento: seis lecturas inspiradoras
Seis lecturas mindfulness recomendadas por el editor de Kairós para estos tiempos de recogimiento.
Práctica contemplativa y meditación guiada de Pilar Aguilera(Día 5): Tus padres, el amor del cosmos
Una práctica contemplativa de Pilar Aguilera, autora de El despertar de tu presencia, para cada día en estos tiempos de recogimiento.
El laberinto del coronavirus, una reflexión de Fina Sanz
El labrerinto del coronavius, una reflexión de Fina Sanz para comprender la situación actual desde diversos ángulos y en busca de la salida.
Práctica contemplativa y meditación guiada (Día 4): Consciente de tu cuerpo, agradeciendo
Una práctica contemplativa de Pilar Aguilera, autora de El despertar de tu presencia, para cada día en estos tiempos de recogimiento.
Una práctica contemplativa y meditación guiada de Pilar Aguilera (Día 3): Tu propio hogar, tu propia isla
Una práctica contemplativa de Pilar Aguilera (autora de El despertar de tu presencia) para cada día en estos tiempos de recogimiento.